かけっこ練習
日光公園に運動会用の白いラインが引かれました。今日は初めてラインに沿ってかけっこです。
体操教室で教えていただいた
【速く走れるポーズ】①スタートの時の足はチョキ
②腕を曲げて手はパー
③顔は前(走る方向) に気を付けてスタートです。
なかなか良いポーズですね
かけ声をかけて「さあ、がんばるぞ!」
でも、力いっぱい走るだけでなくラインを見ながらなので なかなか速くは走れません。
きょろきょろと線をさがしたり、白い線の上を平均台を歩くように慎重にたどっている子どももいましたよ
かけっこといっても名前や合図を耳で聞き、目でコース全体や方向、一緒に走る相手もみます。手足に力を入れて走りながら、ぶつからないようにコースを回れるように体のバランスもとります。走り終わったら、順に並ぶこと、お友だちの応援のかけ声も盛り上がりたいところですね。様々な行為を一度に行えるようになるためには、ひとつひとつ気を付けながら、練習の繰り返しです。いろいろな運動遊びを友達と一緒に励まし合いながら、楽しみながら、ひとつひとつやり遂げていく充実感を味わう経験を積み重ねてほしいと思います。
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